五月正值春夏交替之际，随着气温进一步上升，各种病原体生长繁殖活跃，蚊虫、蜱虫等媒介生物活动频繁，且恰逢“五一”小长假，人员流动性和聚集性增加，呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病传播风险增大。伊犁州疾病预防控制中心（州卫生监督所）在此提示公众重点防范：呼吸道传染病、肠道传染病、食源性疾病等疾病的发生。

一、呼吸道传染病

目前，我国呼吸道传染病的流行趋势总体保持平稳，在近期国家疾控局召开的新闻发布会中指出流感病毒和鼻病毒感染出现持续小幅上升趋势。随着“五一”假期临近，人员流动和聚集增多，儿童和老年人等易感人群在公共场所出现频率有所提高，将导致感染传播风险相应增加。

健康提示：

1.加强个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用手帕或衣袖内侧掩住口鼻；均衡饮食，保证睡眠，适量运动，提高自身的免疫力；早晚注意保暖；定期打扫卫生，保持环境清洁。

2.做好流行性感冒、新冠病毒感染、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等疫苗的接种工作，提高重点人群疫苗接种率。

3.加强学校、养老机构等人员密集场所的环境卫生管理，做好呼吸道疾病的健康教育与监测工作，及时发现疫情苗头并妥善处置。

二、肠道传染病

诺如病毒和轮状病毒传染性极强，是腹泻病患者中检出率最高的病原体，尤其在学校、托幼机构等人群密集场所容易引发聚集性腹泻或急性胃肠炎，其中儿童患者多以呕吐为主，成人患者则以腹泻居多。与此同时，手足口病也进入高发阶段，该病由多种肠道病毒引起，主要在5岁及以下儿童中多发。

健康提示：

1.以日常预防为主，开展卫生宣传，培养良好的个人卫生习惯；加强饮水和食品卫生的管理，正确烹饪食物，食物应彻底煮熟煮透后使用，慎食生冷食品；避免亲密接触生病的病人，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。

2.目前已有针对EV71型手足口病疫苗，易感者可到辖区乡镇卫生院、社区卫生服务中心咨询接种。

3.托幼机构等要加强晨午检，早期发现、早期隔离患病儿童；当出现聚集性疫情时，托幼机构应及时向属地疾控机构和社区卫生服务中心报告，开展规范处置。

三、食源性疾病

随着气温逐渐升高，食物腐败变质的风险也随之增加，由此引发的腹泻病例数可能会有所上升，伴随“五一”长假到来，外出旅游等人员聚餐增多，以微生物感染为主的食源性疾病发病将会明显增加。此外，5月份各种野生菌、野菜开始大量出现，每年自采误食毒蘑菇、有毒野菜事件也时有发生，误食后可引发严重的中毒症状，甚至危及生命。

健康提示：

1.保持良好手卫生以及食品卫生。养成饭前便后、加工食品前洗手的习惯；避免食用过期、腐败变质或霉变的食品，生熟要分开。

2.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品，不买“三无食品”。

3.不随意采摘野生菌、野菜，不盲目尝鲜、贪吃、乱吃，不食用来源不明的食物。

四、“五一”假期出行提示

五一假期即将来临,民众出行、旅游、聚餐活动频繁,跨地区人员流动较大,为保障公众健康安全,有效防控传染病传播,温馨提醒广大公众，在享受假期的同时，务必做好安全出行准备。注意预防呼吸道传染病、肠道传染病及虫媒传染病的同时，预防花粉过敏、野生蘑菇中毒等。

1.合理规划出行路线

要提前做好行程规划，尽量避开热门旅游景区或出行高峰时段，错时错峰出行，出行前了解目的地国家和地区疾病流行现状，关注相关部门发布的健康提示。关注目的地天气预报和暴雨、山洪及地质灾害预警提示，根据天气状况及时调整行程，强降雨期间要远离河道山区、沟口、低洼地带,减少出行、主动避险。

2.做好个人防护

出行前，请准备充足的口罩、免洗手消毒液、酒精棉签等防护用品，遵守咳嗽礼仪，注意手卫生。外出就餐，提倡公筷公勺、饭前便后洗手。出行途中做好个人防护，乘坐飞机、火车、长途车等公共交通工具，或前往超市、影剧院等环境密闭、人员聚集场所，以及老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内场所时，建议佩戴口罩。

3.倡导健康生活方式

节日期间要合理膳食、规律作息、适量运动、控烟限酒，避免过度劳累和情绪激动，过节需有节，健康最重要。要注意勤洗手，不喝生水，不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，贝类海产品应深度加工后食用，生食果蔬要清洗干净，不购买无证摊点的食品。野外就餐最好携带有密封包装的食品，打开包装后的食品应尽快吃完，不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。旅行中不采摘不食用野蘑菇和野果野菜。

4.警惕虫媒叮咬

外出时着长衣长裤，避免暴露皮肤，特别是在黄昏和清晨时分，蚊子最为活跃，可使用蚊虫驱避剂，休息时关好房间纱窗。户外活动后要仔细检查外套、背包和宠物，防止通过衣物和宠物把蜱虫带回家。同时建议要尽快沐浴更衣，并检查身体各处是否有蜱虫附着，一旦发现有被蜱叮咬、钻入皮肤时，切忌生拉硬拽，以免拽伤皮肤，同时还容易将蜱的头部留在皮肤内。请尽快找到专业医疗机构取出，做局部消毒处理，并随时观察身体状况，及时进行治疗。

5.做好个人健康监测

旅行途中，出现发热、皮疹、咳嗽、咳痰、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，应停止旅行活动并及时就医。

前往境外地区旅行的游客，要预防因蚊虫叮咬感染登革热、疟疾、奥罗普切热等传染病，出入境时主动向海关工作人员申报健康状况，配合做好卫生检疫工作。旅行归来后，请密切关注自身和家人健康状况，如出现不适症状，及时到医疗机构就诊，并主动告知相关旅居史。